НЕ ДОВОДИТЕ СЕБЯ ДО ТАКОГО!
Из этого видео радует то, что они хотя бы начали что-то делать для изменения своего тела. Конечно, им еще работать и работать, но процесс уже запущен (во всех смыслах :)
Для того, чтобы не превратиться в такую фитоняшку, поделитесь этим видео в соцсетях, будет очень хорошей мотивацией :)
А для того, чтобы прямо сегодня вечером начать что-то менять, ловите видео - 6 минут для идеального пресса. Хватит отговорок :)
